Inilah Hikmah Larangan Makan dan Minum Sambil Berdiri dalam pandangan Islam dan Kesehatan

Apakah anda sering melakuakan makan dan minum dengan berdiri? jika iya, maka hal tersebut harus di perbaiki lagi. Karena perbuatan tersebut selain dilarang dalam agama Islam juga berdampak pada kesehatan.

Agama Islam memiliki perhatian khusus tentang adab makan dan minum, bahkan semua aktivitas sehari-hari kita sudah diatur dalam islam, hal ini bertujuan untuk kemaslahatan kahidupan ummatnya.

Begitu pentingnya akan larangan makan dan minum sambil berdiri langsung disampaikan oleh Nabi Muhammad Saw, bahkan terdapat beberapa penjelasan secara ilmiyah bahwa tentang makan dan minum dengan berdiri tidak dipernankan.

عَنِ النَّبِىِّ - صلى الله عليه وسلم- أَنَّهُ نَهَى أَنْ يَشْرَبَ الرَّجُلُ قَائِمًا

Hadis yang diceritakan Anas bin Malik r.a, dari Nabi Saw bahwasanya beliau melarang seseorang minum sambil berdiri. “Qatadah berkata bahwa mereka kala itu bertanya (pada Anas), “Bagaimana dengan makan (sambil berdiri)? Anas menjawab: “Itu lebih parah dan lebih jelek.” (HR Muslim).

Dalam hadis lain, Abu Hurairah r.a, juga mengatakan bahwa Rasulullah Saw bersabda, “Jangan kalian minum sambil berdiri. Apabila kalian lupa, maka hendaknya ia memuntahkan!” (HR. Muslim).

Berdasarkan hadis larangan makan dan minum sambil berdiri tersebut, para ulama telah menyepakat makan atau minum sambil duduk lebih utama daripada makan atau minum sambil berdiri.

Bila Rasulullah Saw, pernah makan atau minum sambil berdiri, hal itu dikarenakan karena ada sesuatu yang menghalanginya untuk duduk, contohnya di dalam  tempat-tempat suci yang dipadati oleh manusia. Namun, hal itu bukanlah suatu hal yang menjadi kebiasaan yang dilakukan oleh Rasulullah.

Makan dan minum dengan berdiri dalam pandangan ilmiyah

Pandangan ilmiyah tentang larangan makan dan minum dengan berdiri dapat dilihat dalam keterangan Ibbnu Qoyyim . ia mengatakan ada beberapa akibat buruk yang timbul jika kita sering makan dan minum dengan berdiri, hal itu disebabkan karena air yang kita minum atau masuk dalam tubuh kita langsung turun ke organ, sehingga air yang tidak dapat menyebar ke organ lainnya.

Hikmah tentang larangan makan dan minum dengan berdiri, antara lain yaitu:

1.     Terhindar dari dehidrasi

Anjuran minum dalam dunia kesehatan adalah 8 gelas dalam sehari, apabila kita kekurangan mineral dalam tubuh akan terjadi dehidrasi, dan jika kita minum dengan berdiri akan semakin berkuran mineral dalam air yang kita minum untuk di serap dalam tubuh, sehingga akan terjadi dehidrasi.

2.     Menyehatkan ginjal

Minum dengan duduk akan membuat ginjal kita sehat karena minuman yang kita minun akan di serap oleh ginjal dan tidak akan langsung turun pada organ lain.

3.     Terhindar dari penyakit asam lambung

Menurut ahli kesehatan, bahwa makan dan minum dengan berdiri dapat menimbulkan naiknya asam lambung. Itu disebabkan asam lambung yang naik.

Setelah mengetahui penjelasan mengenai larangan makan dan minum dengan berdiri dalam pandagn Islam serta dampaknya bagi kesehatan, alangkah baiknya kita bisa mempraktikannya dalam kehidupan sehari-hari agar organ-organ penting dalam tubuh kita sehat dan terjaga.

 

Penulis: Humai Rosaida Mahasiswa Prodi PGMI Unugiri Bojonegoro